肩凝り（かたこり）は、症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）とはいうものの肩だけとはかぎらず首もこることが多いようです。「肩が張る」と言う人達もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発生する症状です！

「肩凝り」とは僧帽筋に出る主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の名称です！

「肩凝り」の原因の説には色々なあるようです！確定的な診断法や治療はなく不明な点もとてもおおい症状なんです。長時間、首や背中が緊張するような状態をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです！このような肩凝りは原発性肩凝り呼ばれています。！それらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあるようです！病気が原因で発症する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などいろいろな原因があります。

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその近辺、背中や首におよびます。圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど症状の訴え方もさまざまです！

肩凝りの治療には主に薬物療法と理学療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が使われる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられる！

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などがおこなわれる！

肩凝りの治療としてすごく有効な方法が整体といわれています。肩凝りの症状と背骨の歪みは関係している場合がおおく整体の手技療法は骨の歪みを調整し肩凝りの症状を治します！首や背中の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の治療により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体などを試しに一度体験してみるのをお薦めします。