「肩凝り」は、症候名の一つ。肩凝りといっても肩の部分だけではなく首もこることが多い。肩が張ると言う人達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に発生する症状です！

「肩凝り」とは、僧帽筋周りに発症する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の総称です。

肩凝りの原因の説には諸説あるようです！確実な診断法や治療はなく解らない点もとてもおおい症状です！長い時間、背中や首が負担がかかるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされているようです！これらの肩凝りは、原発性肩凝りと言われるようです！それらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあるようです！病気が原因で出現する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などいろいろな要因があるようです！

肩凝りエリアは僧帽筋とその周囲、首や背中にまで広がります！凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状のうったえ方も様々です！

「肩凝り」の治療は主に理学療法と薬物療法になります。

肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が用いられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われます。

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などが行われる！

肩凝りの治療法としてすごく有効な方法が整体といわれています！肩凝りの症状と頸椎の歪みは関係している場合がおおく整体の施術方法は骨格の歪みを整え肩凝りの不快な症状を解消します。頸椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の治療により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます。肩凝りで悩んでいるなら整体などを試しにいちど経験してみるのをお勧めします！