肩凝りとは症候名の一つ！肩凝りとは言うものの肩だけではなく首の部分もこることがおおい！「肩が張る」と言う人もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる症状です！

肩凝り（かたこり）とは僧帽筋周りに発症する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です！

肩凝りの原因にはいろいろなあるようです！確実な診断方法や治療方法はなく不明な点も多い症状なんです。長い時間背中や首が負担がかかるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされています。これらの肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれているようです。。これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）があるようです。ある疾患によって発症する肩凝りであって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、など多種多様な要因があるようです。

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周り、首や背中におよびます！圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど病状の出方も多様です。

肩凝り（かたこり）の治療は主に理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。！

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が用いられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられる！

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法が行われる。

肩凝り（かたこり）の治療法としてすごく効果的なのが整体と言われています！肩凝りの症状と脊椎の歪みと関係している事が多く整体の施術方法は脊椎の歪みを修正し肩凝りを解消します。脊椎の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事がおおく整体の施術により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます。肩凝りを解消したいなら整体を試しに一回経験するのをおススメします！