日本人の脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚ですがこのO脚が日本人の女の人に特に多いことを知ってましたか？女性でO脚をきにしている人達は、多いと思われますが近頃では男の方もO脚を気にして矯正を受けることも多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく脚が太く見えます。夏など脚を出すことの多い女子達にとっては、見た目の悪さがポイントになってしまいます。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの要因になってしまう場合もあり、将来的に膝の関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝関節に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などで苦労することになります。

O脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは遺伝により受けるがれたものです。後天的なものは、生活習慣などで下半身の骨が少しずつ歪んできたものです。座る時の癖や歩く時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。特に成長期の骨格が大きく伸びる時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱くなってくると急速にO脚の歪みが悪化してくる場合が多く、関節が歳をとると共に大きく変形してくるのが要因になっています。

昔は、O脚の要因は不明で一度O脚になってしまったら治せないと思われていましたが、最近では、O脚の大部分は改善することが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することが可能です。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正受診してみるのもいいですよ。

O脚の治療で効果があるのが整体です。整体は脊椎を調整する治療法で、当然脚の治療のプロです。整体でおこなうO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で調整することによってO脚になった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては機械を用いることもあるのですが、だいたい手によって修正します。整体のO脚矯正は、最初から違いが出る場合が多く、有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整方法が違い、どこでも同じような治療が受けられる訳ではないのです。整体は手技療法です。治療師の力量に大きな差があります。しっかり調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治療したO脚の画像を掲載していない整体院とかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がない整体院かもしれません。あと危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は、歳をとると膝の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼします。矯正するなら早く矯正しないとO脚の矯正じたいが困難になります。整体の治療法で改善できるといっても、股関節や膝の変形が始まってからでは何もできません。O脚に気が付いたら、早く改善することをお奨めします。整体が効果的といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を治したいのであれば一回整体に通ってみることをおすすめします。