近頃では骨盤矯正というのを週刊誌やテレビで見かけることが増えました。骨盤矯正はどのようなものなのか知っている人は少ない。骨盤矯正はなんなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知って、間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の先に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療はふつう骨盤の矯正はなされません。なぜかと言うと、整形外科では骨盤はズレないと思っていて「骨盤」が普段の生活で歪み、その歪みが肉体の不調の原因になることはありえないと考えているからです。（しかし一部の病院で「骨盤」の矯正を独自に行っている病院もわずかにあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を矯正する場合があります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の調整を行うことが多いようです。また産科では、出産後に骨盤の関節の緩みを治すように骨盤を締め付けて固定するベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

病院の医療で骨盤はズレないとされ整体などでは骨盤はズレると言われ、どちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを説明してみようと思います。まずは、「整体」で言う骨盤が歪むというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像診断で分かるようなひどいズレは扱いません。

外科などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えています。これ以外にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産時に動くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまうため骨盤は通常では可動することは無いと思われているようです。

整体などでおこなわれている「骨盤矯正」は、常日頃から骨盤のすこしのズレを施術した結果患部の症状がなくなるのを経験します。現実に「骨盤」の骨盤の周辺には靱帯、神経、筋肉などが存在してわずかなズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激してしまいます。レントゲン写真などの画像診断でズレが見られない場合でも骨盤がひずんでいてそのズレを施術する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

ズレた「骨盤」は、いろいろな不調などを身体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗っている脊椎が歪みます。背骨が歪むと脊椎の中を通る神経や血管、骨格を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれをとっても身体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても肉体に障害が起きてきます。

背骨がズレると背骨より出ている神経機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動器官の異常など体のいろいろな部分が神経の情報で操られているのですべての肉体の異常に関わってきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくるため凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法などによる整体の「骨盤矯正」は、多くの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるようではあるが、一般には手でします。また、コルセットのような骨盤を圧迫する器具も使う事もあります。普通調整の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中にはとても強い力で無理やり修正を行う方法を使用する治療師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動域は非常に狭く大きく可動することはありません。この少しの動きを修正により可動させるので通常は強い力を必要とすることはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌などで見られますが、騙されないように。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしない。こんな宣伝をする「整体」では「骨盤」の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして矯正します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方もいるようですが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前後で変わったと思う人もいるようですが、気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ「骨盤」が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはありません。仮に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、仙腸関節の強い痛みが発生するはずです。

例外として「骨盤」が通常以上に動くことがある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、広がるように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が、見た目で分かるほど施術で大きく動くことはありません。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理だと思います。

「整体」で行う「骨盤矯正」は、体形を変えるようなものではなく体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節は小さなズレでも痛みを発することがありますし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を整え体をバランスのとれた理想の状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを治します。もし骨盤が曲がっていると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は、身体の土台です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体施術はとても効果的な手助けになります。