昨今では「骨盤矯正」という言葉を週刊誌やテレビやネットなどで見ることが増えてきました。骨盤矯正は、どんなものなのか知っている方は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違いない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の尖端につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般的に骨盤の治療はおこないません。なぜかと言うと、一般医療では骨盤はズレないと思っていて骨盤が日常生活でズレてその歪みが体の不調の要因になることはありえないと考えているからなのです。（だがしかしある一部の整形外科で「骨盤」の治療を独自に行っている整形外科もすくなからずある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整する場合があります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の矯正をされることが多いみたいです。また産科では、出産後に骨盤の関節の歪みを調整するように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院があります。　

病院などの医療で「骨盤」は歪まないとされ「整体」では骨盤は歪むといわれていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明していきます。まずは、整体でいうところの骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどいズレは扱いません。

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えます。他にも「骨盤」の可動性は少なく例外的に出産するときに動く程度。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまうので骨盤は普通動くことは無いと思っているみたいです。

整体などでおこなわれている骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のほんの少しのひずみを治療していくことで患部の症状がよくなるのを経験しています。実際「骨盤」の仙腸関節の周辺には筋肉、神経、靱帯がありわずかなズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激してしまいます。レントゲン写真のような画像診断でズレが認められなくても骨盤がひずんでいてそのズレを施術する必要があると整体で考えるのはこの為です。

ズレた骨盤は、さまざまな異常を体に出現させます。骨盤がズレると「骨盤」に乗っている背骨がズレます。背骨がひずむと背骨の中を通る血管や神経、体を保筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、それも全て身体にとって凄く重要なものでどれが障害されても筋肉や内臓に障害が起きてきます。

背骨がひずむと背骨から出る神経機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動機能の障害など身体のいろいろな部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての肉体の障害に関係してきます。

歪んだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」は主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるが、一般には手でします。また、コルセットのような骨盤を圧迫する器具も用いることもある。一般的に修正の痛みは伴わないのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理やり矯正を行う方法をもちいる治療師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動域は凄く狭く大きく可動することは無い。この少ない可動域を修正により動かすので、普通大きな力を使うことはありません。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしません。こんな宣伝をする「整体」では、「骨盤」の上に乗るなどして大きな力を加えて矯正します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方達もいるようですが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前後で変わったと感じる人もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ「骨盤」が見た目で変化が分かるほど可動していることはないのです。仮に目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に可動する場合がある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が、広がるように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無い。出産時でも決して大きく動かない「骨盤」が、見た目で分かるほど矯正で大きく動くことは無い。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加えるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理だと思います。

整体でする「骨盤矯正」は、体形などを変えるようなものではなく身体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、多少の歪みでも痛みなどを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスがとれた良い状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もし骨盤が歪んでいるとおもうのであれば骨盤矯正を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は、肉体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体矯正はすごく効果的な手助けになる。