肩凝りは、症候名のひとつです！肩凝りとは言うものの肩の部分だけではなく首もこることがおおい。肩が張るという方達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に出る症状です。

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋に生じる主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因には色々なあるのです！明確な診断方法や治療はなく解らない点もとても多い病気となっています！長時間首や背中がこわばるような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされているようです。これらの肩凝りは、原発性肩凝りといわれます。それらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）があります。疾患によって発生する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなど色々な要因があるようです。

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその近辺、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状の訴え方も多様です。

肩凝り（かたこり）の治療は主に理学療法と薬物療法になるようです。

肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が使われます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられる。

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれます！

肩凝り（かたこり）の治療としてとても効果的なのが整体のようです！肩凝りと首や背中の歪みは密接に関係している場合が多く整体の手技療法は脊椎、骨盤の歪みを調整し肩凝りを治します。首や背中の骨の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事が多く整体の施術により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます！肩凝りを解消したいなら整体をいちど受診するのをお勧めします。