日本人の脚の悩みで多いのがO脚ですがこのO脚が女子達に多いことを知ってますか？女性の方でO脚を気にしている人は、たくさんいると思うのですが、今では男性もO脚疑って矯正を受けることも多いようです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪いだけでなく脚が太って見えます。特に夏など脚を出すことの多い女子には、見た目の悪さが大きな問題になるようです。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような症状の原因になっている場合もあり、将来膝関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などで苦しむことになるかもしれません。

O脚の原因には先天性なものと、後天的なものがあります。先天性のものは、遺伝子によって受けるがれたものです。後天性のものは生活習慣などで脚の関節がすこしずつ歪んでしまったものです。イスや床に座る時のクセや歩き方の癖などで脚が歪んでいきます。成長する期間の骨格が大きく伸びる時の影響は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなると急激に歪みが悪化してくる場合が多く、これは関節が歳をとると共に変形するのが要因になっています。

昔は、O脚の原因は不明で一回O脚になってしまったら治らないと言われていましたが、近頃ではO脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように修正することが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみのもいいと思います。

O脚の調整方法ですごく有効なのが整体なんです。整体は背骨を矯正する治療法で、当然脚の矯正のプロでもあります。整体でおこなうO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で治療することで湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては器具を使うこともあるのですが、基本的に手によって治療します。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出る事が多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに調整方法が違い、どこでも同じような矯正が受けられる訳ではない。整体は技術職です。整体師の力量に大きな差があるからです。ちゃんと調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治療したO脚の写真を掲載していないところとかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったくない整体かもしれません。あと危険なのが、最初から高額な回数券をすすめたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は高齢になると膝の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼすものです。矯正するなら早く（若いうちに）しないとO脚の修正ができなくなります。整体の施術法で改善できると言っても、膝や股関節などの変形が進行してからではなにもできません。O脚に気付いたらなるべく早く矯正することをおすすめします。整体が有効といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を気にしているのであれば、一度整体に通ってみることをお奨めします。