昨今では「骨盤矯正」というのをネットや週刊誌で見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」とはどんなものなのか知る方は少数です。骨盤矯正はどのようなものか解説してみる。骨盤矯正のことを知り間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の尖端についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般に骨盤の施術はなされません。なぜか？一般の整形外科では骨盤は歪まないと考えていて「骨盤」が普段の生活でズレてそのズレが肉体の不調の要因になってしまうことはないと考えているからです。（だが一部の整形外科で「骨盤」の修正を独自の方法で行っている病院も少ないながらもあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻すように「骨盤」を矯正する場合がある。この場合、外科手術で骨盤の調整をされることが多いようです。また婦人科では、出産後に「骨盤」の関節のゆるみを改善するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのような装具をすすめる病院があります。　

一般的な医療では、骨盤はズレないとされておりカイロプラクティックでは骨盤は歪むと考えられていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明していきます。まずは、カイロプラクティックでいう骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像で分かるようなひどいズレは扱いません。

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見て分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えています。他にも「骨盤」の可動性は少なく例外的に出産する時に動くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため「骨盤」は普通動きが無いと思っています。

カイロプラクティックでおこなう「骨盤矯正」は、日頃から骨盤のほんの少しのひずみを治療した結果症状が改善されるのをよく目にします。事実「骨盤」の骨盤の周辺には筋肉、靱帯、神経が存在し微妙なズレでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。レントゲンやMRIなどの画像診断でひずみが認められない場合でも骨盤がズレていてその歪みを施術する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、様々な異常などを体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗っている脊椎が歪みます。背骨がズレると背骨の中の神経や血管、体を支える筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、全て肉体にとって凄く重要なものでどれが障害されても身体に障害が起きてきます。

背骨が歪むと背骨より出る神経機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動器官の異常など体の色々な部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての肉体の異常に関連してきます。

歪んだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくるため凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

手技療法などによるカイロプラクティックの骨盤矯正は主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるが、一般には手で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する器具も用いる事もあるみたいです。ふつう治療の痛みは無いのが普通ですが、中にはとても強い力で無理やり修正をする方法を使う整体師もいます。正常な「骨盤」の場合は、骨盤の仙腸関節の動きは凄く狭く大きく可動することはない。この微妙な可動域を治療により動かすので、普通強い力を使用することはない。

骨盤の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の範囲でしか骨盤の関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるほどの変化はしない。こんな広告をする「カイロプラクティック」は、「骨盤」の上に乗っかるなど強い力を加えて修正します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方もいるようですが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前と治療後で変わったと思う人達もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはありません。かりに目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に可動することがある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が、開くように動きやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はありません。出産時でも決して大きく可動しない「骨盤」が、眼で見て分かるほど矯正で大きく可動することはない。歯列矯正のように数年にわたって常に力をかけるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正は、体形を変えるものでなく体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、多少のひずみでも痛みなどを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を修正して身体をバランスのとれた理想の状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もし骨盤がズレていると思うのであれば、「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。骨盤は、肉体の土台です。骨盤が歪めば身体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療はすごく有効な手助けになる。