「腰痛」は、腰の部分の炎症や痛みを発する状況を言います。大半の「腰痛」はおおよそ発現から数週間以内に症状が軽減します。しかし、多くの「腰痛」は、傷めることを何度も繰り返し、その中の何割かは運動に大きな支障をもたらす重篤な症状になったりします。腰痛は大まかに分けて急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性腰痛は、突然痛くなるようなぎっくり腰を含めて痛みが出てからたいして時が過ぎていないものです。慢性腰痛は、長期間痛みや不快な症状が腰の部分に続く腰痛で、痛みの消失と発現を何度も繰り返しながら長期間続く場合もある。一生の中で80％以上の人が一度は、腰痛を経験すると言われている。

腰痛は急性の腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの日数で分類されるだけでなくもちろんのこと要因によっても分けられます。原因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの腰痛は、高齢の人にはありふれた「腰痛」で、レントゲンやMRIなどの画像診断をすると、おおくのばあい高齢の人達に見られますが、これらの病変は高齢の人達の腰痛の要因では無いという話もあるようです。これは手術によってこれらの要因を取り除いても、「腰痛」が消失しないことがおおいためである。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜などに過剰な負荷が掛かることで、筋肉や筋膜などが収縮することで発症する「腰痛」である。慢性の腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上つづく場合の「腰痛」です。原因が分からない腰痛もたくさんあり不安やストレスなどが要因の心理的な「腰痛」ではないかと言われている。急性の腰痛を長引かせて慢性の腰痛に変化することもあるのです。

「腰痛」は、とても大変な病が隠れている事もあり緊急性が高く、死亡率のすごく高い病変もあります。緊急性が高く、死亡率の高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。とくに注意を要する腰痛は、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがあります。腰痛の要因になるこのような疾病に関しては原因である疾病を治さないかぎり「腰痛」が改善することはありません。「腰痛」以外に症状があるときは、腰痛以外の病が隠れているか確かめてみることが必要になる。ただの腰痛とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、生命にかかわる恐ろしい腰痛もあるということを分かっておきましょう。

精神的な要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因が分からない腰痛に対してときどき用いられます。しかしレントゲンやMRIに要因が写らないといって精神的な原因だというのは間違いです。MRIやレントゲンにすべての原因が写ることは無く、反対にMRIやレントゲンに写しだせない原因の方がおおいことからも心因性の腰痛だと判断されたからと言って身体的な原因が無いと安心することはできません。

「腰痛」の治療方法は様々な治療が使われます。これは、腰痛の原因が色々あるというだけでなく、決定的な治療法がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。いろいろな方法が腰痛治療で使われますが、中でもすごく効果的だと言われているのが、「整体」のような骨格矯正なんです。整体は、脊椎や骨盤など骨格を改善することで腰痛を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな原因になります。「整体」は腰痛の原因になる背骨や骨盤を調整します。

「整体」の腰痛治療は普通ボキッって骨を鳴らすのをイメージする人達がほとんどではないでしょうか？基本的には、急性腰痛などには、このようなボキボキする矯正を「整体」ですることは考えられません。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような施術をする整体は、注意したほうがいいでしょう。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対して「整体」ではボキボキしない治療方法で脊椎や骨盤の矯正をします。整体にもやさしい治療があるのです。慢性の腰痛にには、整体の施術法にもよるがボキッっとする施術をすることもある。整体は、ぼきぼきするやり方やぼきぼきしない施術法に関わらず脊椎や骨盤を矯正するためとっても効果が高いので、腰痛で悩んでいるのでしたら一回「整体」の治療を試してみることをおすすめします。