「肩凝り」とは症候名のひとつ！肩凝り（かたこり）といっても肩だけでなく首も凝ることがおおいみたいです！肩が張ると言う人達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に起こる症状です。

肩凝りとは僧帽筋に出る主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の名称です！

「肩凝り」の原因には諸説あるようです！確実な診断法や治療はなく不明な点もとてもおおい病気です！長時間、背中や首が緊張するような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど要因とされているようです！この肩凝りは、原発性肩凝りと言われます！それらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）があります。疾患によって出現する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなどいろいろな原因があります。

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその周囲、背中や首におよびます。凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状の出方も多種多様です。

肩凝り（かたこり）の治療は一般に理学療法と薬物療法になります。

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが使われます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられます。

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などが行われます！

肩凝りの治療方法としてとても効果的なのが整体です。肩凝りの症状と脊椎の歪みと密接に影響している事が多く整体の手技療法は骨格の歪みを矯正し肩凝りの症状を改善します！首や背中の骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の治療により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りを解消したいなら整体などを試しにいちど経験するのをおススメします。