「肩凝り」は、症候名の一つです！肩凝り（かたこり）とはいうものの肩だけでなく首の部分も凝ることが多いみたいです。「肩がはる」と言う方もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発症する症状です。

肩凝りは、僧帽筋周りに出る主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の総称です。

「肩凝り」の原因の説には様々な説があるのです！確実な診断法や治療はなく不明な点もとてもおおい疾患です！長い時間首や背中が負担がかかるような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど要因とされているようです！これらの肩凝りは、原発性肩凝りと言われます！それらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）がある！ある疾患によって起こる肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなど色々な原因があるようです。

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその周囲、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状の訴え方も様々です！

「肩凝り」の治療には主に薬物療法と理学療法の2種類になるようです！

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬がもちいられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられます！

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などが行われます。

肩凝り（かたこり）の治療として最も効果的なのが整体です。肩凝りと首や背中の歪みは密接に影響していることがおおく整体の治療は骨格の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を改善します。背骨の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の治療により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます！肩凝りを解消したいなら整体を試しに一度経験するのをおすすめします！