日本人の脚の悩みで最も多いのがO脚なんですがこのO脚が日本人に多いことを知っている方達は少ない。女性でO脚を気にする方達はたくさんいると思いますが、今では男性の方もO脚を気にして施術を受けにくることの多いようです。O脚のように湾曲した脚は見た目も悪く脚が太く見えてしまいます。特に夏など脚を露出することの多い女の子にとっては、外見の悪さが大きな問題になるようです。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの症状の要因になっている事もあり、歳をってから膝の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝が腫れる関節の痛みで歩けない、などで苦しむことになります。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天的なものは遺伝子によって受け継がれるものです。後天的なものは、生活習慣などによって下半身の骨が徐々に歪んできてしまったものです。イスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚が歪んでいきます。特に成長期の骨格が大きく伸びる時の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱まってくると急速に膝の歪みが悪くなる事が多く、これは関節が年齢と共に大きく変形してくるのが要因になります。

昔は、O脚の原因は分かっていなくて一度O脚になったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、近頃では、O脚の大部分は改善することが分かってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治すことができるのです。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正受診してみるのもいいと思います。

O脚の修正で最も効果的なのが整体です。整体は背骨、骨盤を調整する治療法で、当然脚の矯正の専門家です。整体でおこなうO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で治療することによって湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては機械を用いることもありますが、だいたい手技療法によって調整していきます。整体のO脚矯正は、一度目から効果が出る場合が多く、有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じような治療が受けられる訳ではないのです。整体は技術です。治療師の力量に大きな差があるのです。しっかり調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治したO脚の写真を載せていない整体院とかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績が無い治療院かも…。それから危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンをすすめてくる所も考えなおした方がいいかも。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は高齢になると脚腰の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼす。治療するにも早く改善しないとO脚の矯正じたいが難しくなります。整体の治療法で改善できるといっても、膝関節や股関節などの変形が始まってからではどーにもできません。O脚に気が付いたら、早く改善することをおススメします。整体が効果的といっても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を治したいのであれば一回整体に行ってみることをおススメします。