肩凝り（かたこり）とは症候名の一つ！肩凝りといっても肩だけでなく首の部分もこることがおおいみたいです！肩が張ると言う方達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発症する凝りです。

肩凝りとは、僧帽筋に出る主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です！

肩凝り（かたこり）の原因には諸説あります。確実な診断方法や治療法はなく不明な点もとても多い病気なんです！長い時間、首や背中が負担がかかるような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが原因とされているようです。この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれます。それに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）があるようです。疾患によって起こる肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患など様々な原因がある！

肩凝りの場所は僧帽筋とその周囲、首や背中にまで広がります！圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状の出方も多様です。

肩凝りの治療には主に理学療法と薬物療法の2種類になります！

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が用いられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられる！

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法が行われます。

肩凝り（かたこり）の治療として最も効果的なのが整体のようです！肩凝りの症状と背骨の歪みは密接に関係している事が多く整体の治療方法は骨格の歪みを整え肩凝りの症状を治します！頸椎の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事がおおく整体の施術により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます。肩凝りを解消したいなら整体などを試しに一度受診してみるのをお勧めします。