肩凝り（かたこり）とは症候名の一つ！肩凝り（かたこり）とは言うものの肩の部分だけではなく首もこることがおおいようです！肩が張ると言う人達もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する凝りです。

肩凝り（かたこり）は僧帽筋周りに発生する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症候の総称です！

肩凝りの原因には様々な説があるのです！確定的な診断法や治療法はなく分からない点もとても多い症状となっています。長時間、首や背中がこわばるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされているようです。この肩凝りは、原発性肩凝りと言われます！それらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）がある。ある疾患によって起こる肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などなど色々な原因がある。

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周り、首や背中にまで広がります！凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状のうったえ方も色々です！

「肩凝り」の治療は主に薬物療法と理学療法になります！

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが用いられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われます！

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などが行われる！

肩凝りの治療としてとても有効な方法がカイロプラクティックのようです！肩凝りと首や背中の歪みは関係している事が多くカイロプラクティックの施術方法は脊椎、骨盤の歪みを治療し肩凝りを解消します。頸椎の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることがおおくカイロプラクティックの矯正により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りで苦しんでいるならカイロプラクティックなどを一度経験するのをお奨めします！