肩凝りは症候名のひとつです！肩凝りとは言っても肩の部分だけでなく首もこることが多いみたいです。肩がはるという方もいます！肩凝りは主に僧帽筋に起こる症状です！

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋周りに出る主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です！

肩凝り（かたこり）の原因にはいろいろなあるようです。明確な診断法や治療法はなくわからない点も多い症状です。長時間背中や首が緊張するような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです。このような肩凝りは原発性肩凝りと言われるようです。これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）があるようです。疾病が原因で発生する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、など様々な原因がある。

肩凝りエリアは僧帽筋とその近辺、背中や首にまで広がります！圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状の出方も色々です。

「肩凝り」の治療は通常理学療法と薬物療法に分かれます。！

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などがもちいられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられる！

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれます！

肩凝りの治療方法として最も有効な方法が整体のようです！肩凝りと脊椎の歪みと密接に影響している事がおおく整体の治療は骨の歪みを治療し肩凝りの症状を治します！背骨の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の施術により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます。肩凝りを改善したいなら整体をいちど受診してみるのをお勧めします。