近頃では「骨盤矯正」というものをネットや週刊誌などで見ることが多くなってきました。骨盤矯正はなんなのか解っている方達は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解して間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般に骨盤の施術はすることはありません。なぜか、一般の整形外科では骨盤は歪まないと考えていて「骨盤」が日常生活で歪み、それが身体の異常の要因になってしまうことはありえないと思っているからなのです。（だがしかし一部の病院では「骨盤」の施術を独自のやり方でやっている整形外科もわずかですがある）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように大きな力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を修正する場合があります。この場合、手術によって骨盤の施術をおこなうことが多い。また産科では、出産後に骨盤の関節のズレを修正するように骨盤を締め付けて安定させるベルトのような装具をすすめる病院があります。　

病院などの一般の医療では、骨盤はズレないとされ「整体」などの民間療法では骨盤は歪むと考えていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを解説してみます。まず、整体で言う骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像で見て分かるような大きな歪みは扱いません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見て分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えます。これ以外にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産する時に可動する程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常動かないと考えられているみたいです。

整体などで行う骨盤矯正では、普段の施術で「骨盤」のすこしのズレを調整したのちに患者の症状が無くなるのを体験します。現実に骨盤の関節の周りには筋肉、靱帯、神経が存在してすこしの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を刺激してしまいます。レントゲン写真のような写真でズレが見られない場合でも骨盤が歪んでいて、その歪みを治療する必要があると整体で考えるのはこの為です。

ズレた「骨盤」は、いろいろな異常などを身体にもたらします。「骨盤」がひずむと骨盤に乗っている背骨がズレます。背骨がズレると脊椎の中を通る血管や神経、肉体を保靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれをとっても肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に異常が起こります。

背骨が湾曲すると脊椎より出る神経の機能が狂います。内臓機能の異常や運動器官の異常など肉体のいろいろな部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての身体の障害に関わってきます。

歪んだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法による整体の「骨盤矯正」ではおおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるようではあるが、一般には手技でするようです。また、コルセットのような骨盤を圧迫する器具ももちいる事もあるようです。一般的に施術の痛みは無いのが普通ですが、中には凄く強い力で無理に矯正を、使う整体師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きはすごく狭く大きく可動することはない。この微妙な動きを治療で可動させるので普通は強い力を使うことはない。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしない。このような宣伝をする「整体」は、骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして矯正します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方達もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いたときは「骨盤」の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前と治療後で変化したと思う人もいるようですが、勘違いのようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはありません。仮に見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に可動することがあります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み「骨盤」が広がるように動きやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では「骨盤」の恥骨の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が、眼で見て分かるほど矯正で大きく動くことは無い。歯列矯正のように何年か常に力を加えるようなベルトなど使えばすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理だと思います。

「整体」でする「骨盤矯正」は、体形などを変えるものではなく、肉体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的なんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は多少のズレでも痛みを発することがありますし、「骨盤」のちょっとの歪みを肉体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれた理想的な状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もしも骨盤がひずんでいるとおもったら骨盤矯正をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は肉体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」矯正はすごく有効な助けになります。