昨今は「骨盤矯正」という言葉をネットや週刊誌などで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか解っている方達は少ない。骨盤矯正はどんなものなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それに仙骨の尖端についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の調整はなされません。なぜかと言うと、一般の病院では骨盤はズレないと思っていて骨盤が日常生活でズレてそのことが体の異常の要因になるようなことはありえないと考えているからです。（しかしある一部の病院では骨盤の治療を独自の方法でしている病院も少ないながらもあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を施術することがある。この場合、手術によって「骨盤」の修正をすることが多いようです。また産科では、出産後に骨盤の関節の緩みを調整するように「骨盤」を絞めて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

一般的な医療では、骨盤はズレないとされており「整体」などの民間療法では骨盤はズレると考えられていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してみます。まずは、「整体」で言うところの骨盤が歪むというのは病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱いません。

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見ることのできないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えます。これ以外にも骨盤の動きは少なく例外的に出産時に可動する程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので骨盤は普通可動することは無いと思われているみたいです。

整体でおこなわれている「骨盤矯正」は、普段の治療で骨盤のすこしのズレを調整していくことで症状が改善されるのを体験しています。現実に「骨盤」の仙腸関節の周辺には筋肉、靱帯、神経が存在してわずかなひずみでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激する。レントゲン写真などの写真で歪みが写らない場合でも「骨盤」がズレていてその歪みを調整する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、様々な異常などを肉体に出現させます。「骨盤」がズレると骨盤に乗る脊椎が湾曲します。脊椎が歪むと背骨の中を通る神経や血管、肉体を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に負担がかかります。これらは、どれをとっても身体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に障害が起こるようになります。

背骨が歪むと脊椎より出る神経機能が障害されます。内臓機能の異常や運動器官の異常など身体の色々な部分が神経でコントロールされているので、これら全ての肉体の異常に関係してきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかる為、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体のズレによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法などによる整体の骨盤矯正は多くの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるようではあるが、一般的には手技で行います。また、ベルトのような骨盤を圧迫する装具も使う場合もあります。ふつう調整の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中にはすごく強い力で無理やり矯正をする方法を用いる整体師もいます。普通の骨盤の場合は、「骨盤」の関節の可動性はすごく狭く大きく動くことはない。このわずかな可動域を治療で動かすので、普通強い力を使うことはない。

「骨盤」の仙腸関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないで。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしません。こんな広告をする「整体」では、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして修正します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方達もいますが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前後で変化したと思う方もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけです。「骨盤」の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが分かるほど可動していることはありません。逆に目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、関節の痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が普通異常に動く場合がある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が開くように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はない。出産時でも決して大きく可動しない骨盤が外見で分かるほど修正で大きく可動することは無い。歯列矯正のように何年か力をかけるようなベルトなど使えば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

整体でおこなわれている「骨盤矯正」は体形を変化させるものでなく肉体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的です。「骨盤」の関節は多少のひずみでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を整え体をバランスのとれた良い状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを治します。もし骨盤が曲がっていると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。「骨盤」は、肉体の基礎です。骨盤が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体施術はとっても有効な手助けになる。