日本人の脚の悩みですごく多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女子達に特に多いことをご存じですか？女性の方でO脚が気になっている人は、たくさんいると思いますが、最近では男性の方もO脚疑って治療を受けに来ることも多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく脚が太く見られます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女子達にとっては、外見の悪さがポイントになってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような病気の原因になっている事もあり、将来膝の関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝が腫れる痛みで歩けない、などで悩まされることになります。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天的なものは、遺伝子により受けるがれたものです。後天性のものは生活習慣などによって下半身の骨が少しずつ歪んでしまったものです。床に座る時の癖や歩き方の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長する期間の身長が大きく伸びる時の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は歳をとって筋肉や骨が弱まってくると急激に膝の歪みが悪化することが多く、これは膝関節が歳をとると共にだんだん変形してくるのが原因になります。

昔は、O脚の要因は解っておらずひとたびO脚になったら治らないと言われていましたが、近頃ではO脚のほとんどは改善することが分かってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することができます。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

O脚の治療ですごく効果的なのが整体です。整体は、脊椎を矯正する民間療法で当然脚の修正の専門家です。整体でおこなうO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で調整することによって湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては器具を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって調整していきます。整体のO脚矯正は、最初から効果が出る事が多く、とても効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じような矯正が受けられる訳ではありません。整体は技術職です。整体師の力量にとても大きな差があるのです。ちゃんと調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに矯正したO脚の写真を掲載していない所とかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がない治療院かもしれません。あと危険なのが、最初から回数券をすすめたり、カードローンを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は、歳をとると脚の痛みだけでなく全身に影響を及ぼす。改善するなら早く（若いうちに）しないとO脚の治療自体が困難になります。整体の治療法で治ると言っても、股関節や膝関節などの変形が始まってからではどうにもできません。O脚になったらなるべく早く改善することをお奨めします。整体が有効だと言っても限度がるので治らなくなってからは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、一度整体にいってみることをお奨めします。