脚の歪みの悩みで多いのがO脚なんですがこのO脚が女子に多くいることを知ってましたか？女の方でO脚を気にしている方は、多いと思いますが、近頃では男の方もO脚を気にして治療を受けることも多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は見た目も悪く下半身が太って見られます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女性達にとっては、外見の悪さが大問題になってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの疾患の要因になっていることもあり、歳をってから膝関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝関節に水が溜まる、痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになる。

O脚の原因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは、遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣などで脚の骨が徐々に歪んでしまったものです。イスに座る時のクセや歩き方の癖などで脚の関節が歪みます。特に成長期の骨格が大きく成長する時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなると急激にO脚の歪みが悪化してくる事が多く、膝関節が歳をとるにしたがってだんだん変形してくるのが原因になります。

以前は、O脚の原因は解っておらず一回O脚になってしまったら治らないと言われていましたが、最近ではO脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように修正することができます。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正をしてみのもいいと思います。

O脚の治療法ですごく有効なのが整体なんです。整体は、骨を修正する民間療法で当然脚の治療の専門家でもあります。整体のO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で治療することでO脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては機械を用いることもあるのですが、基本的に手によって治療していきます。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出る事が多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに調整方法が違い、どこに行っても同じような治療が受けられる訳ではないのです。整体は手技療法です。整体師の力量に差があるのです。しっかり調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに矯正したO脚の画像を載せていない治療院などは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったく無い整体かもしれません。それから危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は、将来脚の痛みだけでなく全身に影響を及ぼすものです。改善するにしても早く（若いうちに）矯正しないとO脚の修正ができなくなります。整体の修正で治ると言っても、股関節や膝関節の変形が進行してからでは何もできません。O脚になったらなるべく早く改善することをお奨めします。整体が有効といっても限界があるので、改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、試しに整体にいってみることをおすすめします。