日本人の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女性に特に多いことを知ってますか？女性の方でO脚をきにする人達は多いと思われますが最近では男の人もO脚疑って施術を受けることも多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目も悪く脚が太って見えます。ミニスカートなど脚を出すことの多い方には、見た目の悪さがポイントになるようです。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような疾病の原因になっていることもあったりして、歳をってから膝の関節の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝関節に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などで苦労することになる。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝によって受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣などで脚の骨が徐々に歪んできたものです。床に座る時の癖や歩く時の癖などで脚が歪んでいきます。特に成長期の身長が大きく伸びる期間の影響力は大きく、多くの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急激にO脚の歪みが悪化することが多く、これは関節が歳をとると共に大きく変形するのが要因になります。

以前は、O脚の原因は分かっておらずひとたびO脚になったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、近頃では、O脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように修正することができます。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみるのもいいと思います。

O脚の調整で最も効果があるのが整体です。整体は、骨格を修正する治療法で、当然脚の矯正の専門家です。整体でおこなうO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で修正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては道具を用いることもありますが、だいたい手技療法によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出ることが多く、とても有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療法が違い、とこの治療院でも同じ治療が受けられる訳ではないのです。整体は技術職です。整体師の力量に大きな差があるのです。しっかり調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている整体院でもホームページに治したO脚の画像を掲載していない整体院とかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったくない整体かも…。危険なのが初めから回数券を薦めてきたり、カードローンをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は歳をとると脚腰の痛みだけではなく全身に影響を及ぼします。矯正するなら早く（若いうちに）治療しないとO脚の矯正じたいが困難になります。整体の骨格矯正で改善できるといっても、股関節や膝などの変形が進んでからでは何もできません。O脚に気づいたら早急に治療することをおすすめします。整体が有効だと言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは手遅れになります。O脚を治したいのであれば一回整体にいってみることをおススメします。