昨今骨盤矯正というものをネットや週刊誌などで見かけることが増えました。骨盤矯正とは、どのようなものなのか解っている方は少数です。骨盤矯正はなんなのか説明してみます。骨盤矯正のことを知って、間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなります。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の治療はしません。なぜか？普通の病院では「骨盤」はズレないと思っていて骨盤が普段の生活で歪み、その歪みが体の不調の原因になったりすることはないと考えているからなのです。（しかしある一部の病院では骨盤の矯正を独自にしている病院もわずかにあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い負荷が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻すように「骨盤」を修正することがあります。この場合、外科手術で「骨盤」の治療を行うことが多い。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の緩みを調整するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院がある。

一般的な医療では、骨盤は歪まないとされ整体などでは「骨盤」はズレると考えられていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まずは、整体でいうところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像でわかるような大きなズレは扱うことはありません。

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見ることのできない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えます。他にも「骨盤」の可動性は少なく例外的に出産する時に動く程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため「骨盤」は普通動くことは無いと思われているようです。

整体で行う「骨盤矯正」では、日頃から骨盤のすこしのズレを調整した後に患者の痛みが改善されるのを見ています。事実骨盤の仙腸関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などがありすこしの歪みでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激してしまいます。MRIやレントゲンのような写真でズレが写らない場合でも「骨盤」がズレていてその骨盤を治療する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、色々な痛みを肉体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗る背骨がズレます。脊椎が湾曲すると背骨の中を通る神経や血管、骨を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に異常が起こります。

背骨がひずむと脊椎より出る神経の機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など肉体のさまざまな部分が神経で操られているのでこれら全ての肉体の障害に関連してきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかる為、凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の歪みによって血管を圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

手技療法などによる整体の骨盤矯正では、主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるが、一般には手技でおこないます。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような器具も用いる場合もあるようです。ふつう施術の痛みは伴わないのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理やり調整を、使う治療師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きはすごく狭く大きく動くことはありません。この少ない可動域を修正により動かすので、基本的に強い力を用いることはないのです。

「骨盤」の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできません。「「骨盤」が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌などで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるほどの動きはしない。こんな広告をする整体は、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて修正します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方達もいますが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる人もいるみたいですが気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが分かるほど動いていることはありません。逆に目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、仙腸関節の痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に動くことがある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ「骨盤」が開くように可動しやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でもそんなに大きく広がらない「骨盤」が外見で分かるほど施術で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように何年か力を加えるようなベルトなど使用すれば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

「整体」でする「骨盤矯正」は、体形を変化させるものではなく、体をバランスのとれた健康な状態に正すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少のひずみでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスのとれたいい状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを治します。もし「骨盤」が歪んでいるとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は身体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！「整体」施術はとても効果的な助けになる。