肩凝りとは症候名の一つです。肩凝りとは言っても肩だけでなく首の部分もこることが多い！肩がはると言う方もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発生する症状です。

肩凝りは、僧帽筋周りに発生する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です。

「肩凝り」の原因の説には色々なあるのです！確定的な診断方法や治療はなく不明な点もとても多い疾患となっています！長い時間背中や首が緊張するような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが原因とされています！この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われます！それに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあるようです。ある疾患によって発生する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど色々な原因がある！

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその周囲、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など病状の訴え方も色々です！

肩凝り（かたこり）の治療はふつうう薬物療法と理学療法になります。

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物がもちいられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられる。

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われます！

肩凝りの治療として最も有効なのが整体といわれています。肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に影響している場合が多く整体の治療法は骨格の歪みを治療し肩凝りを解消します！首や背中の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の矯正により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます。肩凝りで悩んでいるなら整体などを一回体験してみるのをおススメします。