女性の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚です。このO脚が日本人の女の人に特に多いことを知っている方は少ない。女性の方でO脚を気にしている方は、たくさんいると思いますが、近頃では男の方もO脚疑って治療を受けることも多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪く脚が太く見えてしまいます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女性にとっては、見た目の悪さが大きな問題になってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような症状の原因になっている場合もあり、将来膝の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝関節に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などで悩まされることになるかもしれません。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天的なものは、遺伝により受けるがれたものです。後天的なものは生活習慣などで脚の骨が少しずつ歪んできてしまったものです。座る時のクセや歩行時の癖などで脚の骨が歪みます。成長する期間の骨格が大きく成長する時の影響は大きく、多くの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は歳をとって筋肉や骨が弱まってくると急に膝の歪みが悪化する事が多く、膝関節が歳をとるにしたがって大きく変形するのが原因になっています。

昔は、O脚の要因は解っていなくて一回O脚になったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、最近では、O脚の大部分は改善することが解ってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように調整することが可能です。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正受診してみるのもいいと思います。

O脚の矯正で最も効果があるのが整体なんです。整体は、脊椎と骨盤を修正する治療法で、当然脚の修正のプロです。整体でおこなうO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で治療することで曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては機械を用いることもあるのですが、だいたい手によって治療していきます。整体のO脚矯正は、最初から効果が出る場合が多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療法が違い、どこでも同じような矯正ができる訳ではない。整体は技術です。整体師の力量に差があります。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに矯正したO脚の画像を掲載していない治療院などは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がない整体院かもしれません。それから危険なのが、最初から高額な回数券をすすめたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれません。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は歳をとると脚の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼす。治療するにしても早く（若いうちに）治さないとO脚の修正ができなくなります。整体の矯正方法で治るといっても、股関節や膝の変形が進行してからではなにもできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く矯正することをおススメします。整体が有効といっても限界があるので、改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、試しに整体に通ってみることをお奨めします。