女性の脚の悩みですごく多いのがO脚ですがこのO脚が日本人に特に多いことを知ってますか？女性の方でO脚を気にしている人達はたくさんいると思われますが今では男の人もO脚を気にして矯正を受けに来ることも多いみたいです。O脚のように湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく脚が太く見られます。夏など脚を露出することの多い女の子達にとっては、見た目の悪さが大きな問題になってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの疾病の要因になる場合もあり、将来的に膝関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝関節が腫れる膝の痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになる。

O脚の原因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣によって脚が少しずつ歪んできたものです。床に座る時のクセや歩き方の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長期の骨格が大きく成長する時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は高齢になって骨や筋肉が弱くなると急速にO脚の歪みが悪化してくる事が多く、関節が年齢と共に大きく変形するのが要因になります。

以前は、O脚の原因は不明で一度O脚になったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、最近ではO脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治していくことが可能です。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

O脚の調整法ですごく有効なのが整体なんです。整体は脊椎、骨盤を調整する治療法で、もちろん脚の修正の専門家です。整体で行うO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で矯正することによってO脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては道具を使うこともありますが、だいたい手によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出る場合が多く、効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療方法が違い、とこの整体院でも同じ矯正ができる訳ではないのです。整体は技術職です。整体師の力量にとても大きな差があるのです。しっかり調べてから行くのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治療したO脚の画像を載せていない整体院とかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績が無い整体かもしれません。危険なのが最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかも。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は、将来膝の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼします。治療するにしても早く（若いうちに）矯正しないとO脚の治療自体が難しくなります。整体の施術で改善できるといっても、膝や股関節の変形が進んでからではどーしようもありません。O脚になったら早急に治療することをおススメします。整体が有効だと言っても限度がるので改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を治したいのであれば一度整体に行ってみることをおススメします。