肩凝りは、症候名の一つです！肩凝りとはいっても肩だけでなく首の部分もこることがおおい。肩がはるという人もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に出る症状です。

「肩凝り」とは、僧帽筋周りに発症する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因には諸説あるようです。明確な診断法や治療法はなくわからない点もとても多い疾患となっています。長い時間首や背中がこわばるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされています。これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝り呼ばれているようです。！これらに対して、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）があるようです！病気が原因で発生する肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、などいろいろな要因があるようです！

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその近辺、背中や首におよびます。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状のうったえ方も色々です！

「肩凝り」の治療には主に薬物療法と理学療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などがもちいられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられます。

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などが行われます！

肩凝りの治療法として最も効果的なのが整体です。肩凝りと脊椎の歪みと関係している場合が多く整体の治療法は脊椎、骨盤の歪みを整え肩凝りの不快な症状を治します。脊椎の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の矯正により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます。肩凝りを解消したいなら整体を試しにいちど体験するのをお薦めします。