肩凝り（かたこり）とは、症候名の一つです！肩凝り（かたこり）といっても肩だけではなく首もこることが多いようです。「肩がはる」という方もいます。肩凝りは主に僧帽筋に起こる凝りです。

肩凝り（かたこり）は僧帽筋に出る主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の名称です！

肩凝りの原因には諸説あるようです！確定的な診断法や治療はなく解らない点もとてもおおい症状です。長い時間、首や背中がこわばるような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです！この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われるようです。これらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）がある！病気が原因で出現する肩凝りであり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなど多様な原因がある。

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその周囲、背中や首におよびます！凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状の訴え方もさまざまです。

肩凝りの治療は主に理学療法と薬物療法の2種類になるようです！

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬がもちいられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられます。

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法が行われる！

肩凝りの治療法としてすごく有効なのが整体のようです。肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは関係していることが多く整体の施術方法は脊椎、骨盤の歪みを整え肩凝りを治します！頸椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の治療により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます！肩凝りで悩んでいるなら整体などを試しにいちど受診するのをお薦めします！