「腰痛」は、腰の炎症や痛みを症ずる状態をいいます。多くの腰痛はおおよそ傷めてから数週間以内に改善されます。しかし、おおくの「腰痛」は、痛みを繰り返し、そのうちの何％かは活動に大きな支障をきたす重い状況になります。腰痛は大まかに分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性の腰痛は急に痛くなるようなギックリ腰を含めて痛みがでてあまり時が経過していないものです。慢性腰痛は、長い期間痛みや不快な状態が腰につづく腰痛で痛みの消失と発病を何回も繰り返し長い期間継続する場合もあるのです。一生の中で80％ほどの方達が、一回は「腰痛」を発症するといわれています。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの日数で分けられるだけではなく、当然原因によっても分類される。症状による「腰痛」の分類には、急性腰痛症,腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな「腰痛」は、高齢の方達にはよくある「腰痛」で、レントゲンやMRIなどの画像診断をするとおおくの場合高齢者に認められますが、これらの病変は高齢の方の「腰痛」の原因では無いという話もあるようです。これは、手術によって腰痛の要因を取り去っても「腰痛」が消失しないことが多い為です。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜などに過剰な負担が加えられることによって筋膜や筋肉などが緊張することで発現する腰痛になります。慢性腰痛は、腰痛が、3ヶ月以上継続する場合の「腰痛」です。原因がわからない腰痛もたくさんあって不安やストレスが原因の心理的な「腰痛」ではないかとも言われている。急性の腰痛を長引かせて慢性腰痛になることもあります。

腰痛には危険な病変が潜んでいる場合もあり緊急性が高く死ぬ可能性のある病変もある。緊急性があり致死性の高い腰痛の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などがあげられます。特に注意しなければならない「腰痛」には悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、があります。腰痛の要因になるこれらの疾病に対しては、原因である疾病を取り除かないかぎり「腰痛」が良くなることはありません。「腰痛」の他にも症状がある方達は、腰痛以外の疾病が潜んでいないか調べてみることが重要になります。たんなる腰痛と油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、命にかかわる怖い腰痛もあることを知っておきましょう。

精神的要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による腰痛は、原因がつかめない「腰痛」などにたいして多く使われますしかし、レントゲンやMRIなどに原因らしいものが写らなかったからといって精神的原因というのは違います。レントゲンやMRIに全ての原因が映し出されることは無く、反対にMRIやレントゲンに写らない要因の方がはるかに多いことからも、心因性だと判断されたからと言って肉体的な原因が無いと安心することはできません。

腰痛の治療法は、いろいろな方法が使われる。これは、腰痛の原因が様々あるということだけでなく、根本的な治療法が無いということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使用する治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。さまざまな方法が腰痛治療で用いられますが、中でもとても効果的だといわれるのが「整体」などの骨格矯正です。整体は、脊椎や骨盤など骨格を調整することで「腰痛」を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な原因になる。「整体」は腰痛の原因になる背骨や骨盤を治します。

「整体」の腰痛治療は一般的にボキボキ骨を鳴らすのを想像する場合がほとんどではないでしょうか？基本的に急性腰痛などには、このようなぼきぼきする施術を「整体」ですることはありません。また急性の腰痛に対してぼきぼきするような施術をする整体は、気を付けた方がいいでしょう。急性腰痛（ぎっくり腰）に対して「整体」ではぼきぼきしない治療方法で背骨や骨盤の治療をします。整体にもソフトな矯正方法があるのです。慢性腰痛に対しては「整体」の矯正方法にもよるがボキッっとする治療をする場合もある。「整体」は、ボキッってするやり方やボキッってする矯正に関係なく脊椎や骨盤を矯正する為とても効果が高いので「腰痛」で困っているなら一度「整体」の調整を試してみることをお奨めします。