日本人の脚の悩みで最も多いのがO脚です。このO脚が女性達に多くいることを知っている方は少ない。女性でO脚をきにする人は多いと思われますが最近では男の人もO脚疑って治療を受けることも多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく下半身が太く見られます。夏など脚を露出することの多い女子達にとっては、外見の悪さが大きな問題になるようです。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの疾患の原因になってしまう場合もあり、将来膝の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝が腫れる痛みで歩けない、などで苦労することになる。

O脚の要因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは遺伝によって受け継がれたものです。後天的なものは習慣などで脚の関節がすこしずつ歪んできてしまったものです。イスや床に座る時のクセや歩く時の癖などで脚の関節が歪んできます。特に成長期の骨が大きく伸びる期間の影響は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱くなってくると急に膝の歪みが悪くなることが多く、これは膝関節が歳をとると共にだんだん変形してくるのが要因になります。

以前は、O脚の要因は分かっていなくて一度O脚になってしまったら治らないと思われていましたが、近頃では、O脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように矯正することができるのです。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

O脚の調整法で効果的なのが整体です。整体は背骨、骨盤を修正する民間療法で当然脚の矯正のプロでもあります。整体でおこなうO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で調整することでO脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては器具を使うこともあるのですが、だいたい手技療法によって修正します。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出ることが多く、とても効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療方法が違い、どこに行っても同じ矯正が受けられる訳ではありません。整体は技術です。治療師の力量に大きな差があるのです。しっかり調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治療したO脚の写真を掲載していない所とかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったくない整体かもしれません。危険なのが最初から回数券をすすめたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかも。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は歳をとると脚腰の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼします。矯正するなら早くしないとO脚の矯正が難しくなります。整体の矯正方法で改善できるといっても、膝や股関節などの変形が進行してからではなにもできません。O脚に気が付いたら、早く治療することをお奨めします。整体が有効だと言っても限界があるので、改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を改善したいのであれば一回整体に通ってみることをお奨めします。