脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚ですがこのO脚が日本人に多くいることを知っている方達は少ない。女の方でO脚を気にする方達は、たくさんいると思われますが最近では男性もO脚を気にして施術を受けに来ることも多いようです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪く下半身が太く見えます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女の子達にとっては、外見の悪さが問題になります。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの疾患の要因になっていることもあり、将来膝関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝関節が腫れる膝関節の痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになるかもしれません。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは、遺伝によって受け継がれたものです。後天性のものは、習慣などで脚がじょじょに歪んでしまったものです。床やイスに座る時のクセや歩行時の癖などで脚が歪んできます。成長する期間の身長が大きく伸びる時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなると急にO脚の歪みが悪化することが多く、膝関節が年齢と共にだんだん変形してくるのが要因になります。

以前は、O脚の原因は分かっていなくて一度O脚になったら改善できないといわれていましたが、今では、O脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することができます。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正をしてみるのもいいと思います。

O脚の治療で効果的なのが整体なんです。整体は、脊椎、骨盤を治療する治療法で、もちろん脚の調整の専門家です。整体のO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で修正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては道具を使うこともあるのですが、基本的に手によって治療します。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出る場合が多く、有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正法が違い、どこに行っても同じような矯正が受けられる訳ではないのです。整体は技術です。整体師の力量にとても大きな差があります。よく調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をしている治療院でもホームページに治したO脚の写真を掲載していないエステなどは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績が無い整体かもしれません。あと危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンをすすめてくる所も考えた方がいいかもしれません。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚は高齢になると膝の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼすものです。治療するにしても早く治療しないとO脚の治療自体ができなくなります。整体の矯正で改善できると言っても、股関節や膝関節の変形が進行してからでは何もできません。O脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをおすすめします。整体が効果的といっても限度がるので矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を治したいのであれば一回整体に通ってみることをお奨めします。