女性の脚の悩みで多いのがO脚ですがこのO脚が女の子に多くいることを知っている方は少ない。女性の方でO脚を気にする人達は、たくさんいると思われますが今では男の方もO脚疑って矯正を受けることも多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は見た目も悪く下半身が太く見えます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女の子達にとっては、見た目の悪さが問題になります。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの疾患の原因になっている事もあったりして、歳をってから膝の関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝に水が溜まる、痛みで歩けない、などで悩まされることになります。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは、遺伝によって受けるがれたものです。後天的なものは習慣などによって脚が少しずつ歪んできてしまったものです。イスや床に座る時のクセや歩く時の癖などで脚が歪みます。成長する時期の骨が大きく伸びる期間の影響は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱くなってくると急速にO脚の歪みが悪化してくる事が多く、これは関節が歳をとると共に変形してくるのが原因になっています。

以前は、O脚の原因は解っていなくてひとたびO脚になってしまったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、最近ではO脚の多くは改善することが解ってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように修正することができます。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正をしてみのもいいですよ。

O脚の調整で最も効果的なのが整体なんです。整体は骨を調整する治療法で、もちろん脚の修正の専門家でもあります。整体のO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で修正することでO脚になった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては機械を用いることもありますが、基本的に手技療法によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出る事が多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整方法が違い、どこに行っても同じ治療ができる訳ではない。整体は技術職です。整体師の力量に差があります。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに矯正したO脚の画像を掲載していないところとかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績が無い治療院かも…。それから危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚は、高齢になると脚腰の痛みだけではなく全身に影響を及ぼすものです。治療するなら早く（若いうちに）改善しないとO脚の矯正じたいが難しくなります。整体の治療で改善できるといっても、股関節や膝の変形が進行してからではなにもできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く治療することをおすすめします。整体が有効と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を改善したいのであれば一回整体にいってみることをおススメします。