近頃は骨盤矯正というものを週刊誌やテレビで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」とはなんなのか知っている人達は多くない。骨盤矯正はどんなものなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般的に「骨盤」の治療はなされません。なぜだと思いますか？一般の病院では「骨盤」は歪まないと思われていて「骨盤」が普段の生活でズレてそのズレが体の異常の要因になるようなことはありえないと考えているからです。（だがある一部の病院では「骨盤」の施術を独自の方法で行っている病院も少ないながらもある）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレたとき（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を治療することがある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の調整をされることが多いようです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を修正するように骨盤を締め付けて固定するベルトのような装具をすすめる病院があります。　

一般の医療では、骨盤はズレないと言われ、整体などの手技療法では「骨盤」は歪むと考えられていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明していきます。まず、整体で言うところの「骨盤」が歪むというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像でわかるようなひどい歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えています。他にも骨盤の可動性は少なく例外的なのは出産する時に可動するくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常可動域は無いと思っているようです。

整体で行う骨盤矯正では、日頃から骨盤のほんの少しのひずみを矯正した結果患部の痛みが改善されるのを見ています。事実骨盤の仙腸関節の周辺には靱帯、神経、筋肉などがあって微妙な歪みでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。レントゲンやMRIのような画像診断で歪みが見つからなくても骨盤がズレていてその歪みを修正する必要があると整体で言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、様々な痛みを肉体にもたらします。「骨盤」がズレると骨盤に乗っている背骨が湾曲します。脊椎がズレると背骨の中を通っている神経や血管、骨を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、それも全て身体にとって凄く重要なものでどれが障害されても筋肉や内臓に障害が起きます。

背骨が湾曲すると背骨から出ている神経の伝達が狂います。内臓機能の障害や運動機能の障害など体のさまざまな部分が神経で操られているので全ての身体の異常に関係してきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかる為、凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

民間療法などの整体の「骨盤矯正」はおおくの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるようではあるが、一般には手技でおこないます。また、ベルトのような骨盤を圧迫する器具も用いる事もあるみたいです。一般的に施術の痛みをともなわないのが普通のようですが、中にはとても強い力で無理やり施術を、使用する治療師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の可動性はすごく狭く大きく動くことはない。このすくない可動域を治療によって可動させるので普通は大きな力を用いることはないのです。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌で見られますが、騙されないように。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしません。こんな広告をする整体は、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて修正します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方達もいますが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる人達もいるみたいですが気のせいのようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ「骨盤」が目に見えて変化が分かるほど動いていることはないのです。かりに見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが発生しているはずです。

例外として「骨盤」が、通常以上に動く場合がある。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、開くように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では「骨盤」の恥骨の関節は柔軟性はありません。出産時でも決して大きく可動しない骨盤が外見で分かるほど治療で大きく動くことはありません。歯列矯正のように数年間にわたって常に力をかけるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理があります。

整体でする「骨盤矯正」は体形を変えるものでなく肉体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的です。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節がわずかなズレでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれたいい状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを改善します。もし骨盤が曲がっていると思ったら骨盤矯正をしてみるのもいいと思います。骨盤は、身体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な体は姿勢から！「整体」施術はとっても効果的な手助けになる。