最近では「骨盤矯正」と言うものをネットやテレビなどで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか知る方達は少ない。骨盤矯正はどんなものなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解して間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療ではふつう「骨盤」の治療はおこないません。なぜだと思いますか？一般の病院では「骨盤」は歪まないと思っていて「骨盤」が日常生活で歪み、そのことが身体の異常の原因になってしまうことはありえないと考えているからです。（だがしかしある一部の整形外科で骨盤の治療を独自の方法でやっている整形外科も少ないながらもある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻すように骨盤を修正する場合があります。この場合は、外科手術で骨盤の施術をおこなうことが多いようです。また産婦人科では、産後に「骨盤」の関節のゆるみを修正するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院がある。

一般的な医療では骨盤はズレないとされ整体では骨盤はズレると考えていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説していきます。まずは、整体で言うところの骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像診断で分かるような大きなズレは扱うことはありません。

婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えます。その他にも骨盤の動きは少なく例外的に出産する時に可動する程度。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまう為、骨盤は通常稼働しないと思われているようです。

整体でおこなわれている骨盤矯正では、常日頃から骨盤のほんの少しの歪みを施術した結果症状が改善されるのをよく目にします。実際「骨盤」の骨盤の周辺には筋肉、靱帯、神経が存在しすこしの歪みでも靱帯、神経、筋肉を刺激する。レントゲン写真などの画像診断でひずみが認められなくても「骨盤」がひずんでいてそれを治療する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、さまざまな痛みを身体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗っている背骨が湾曲します。背骨がひずむと背骨の中を通っている血管や神経、身体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に負担がかかります。これらは、全て身体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に異常が起きてきます。

脊椎が歪むと脊椎より出る神経の伝達が障害されます。内臓の障害や運動機能の異常など身体のいろいろな部分が神経で操られているので全ての肉体の異常に関係してきます。

歪んだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」はおおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もありますが、一般には手でおこないます。また、ベルトのような「骨盤」を締め付けるような器具ももちいる場合もある。普通調整の痛みは無いのが普通のようですが、中には凄く強い力で無理に治療を行う方法を使う整体師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きはすごく狭く大きく動くことはありません。この少ない可動域を治療で動かすので、普通大きな力を必要とすることはない。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできない。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌で見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるだけの変化はしません。こんな宣伝をする整体では「骨盤」の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして調整します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後変化したと感じる人達もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはありません。仮に見た目で違いが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが出現しているはずです。

例外的に「骨盤」が普通異常に可動することがあります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、開くように可動しやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が眼で見て分かるほど矯正で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように数年にわたって力を加えるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理があります。

「整体」で行う「骨盤矯正」は体形を変化させるものでなく体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が小さなひずみでも痛みを発症することもあるし、「骨盤」の微妙な歪みが身体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を整え体をバランスのとれた理想の状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを解消します。もし骨盤がズレていると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は、体の土台です。骨盤が歪めば体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！整体施術はとても有効な手助けになります。