女性の脚の悩みで最も多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の女性達に多くいることをご存じですか？女の方でO脚が気になっている方達は、多いと思いますが、最近では男の方もO脚を気にして矯正を受けることも多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、見た目も悪く下半身が太って見えます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女性達にとっては、見た目の悪さが問題になるようです。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような病気の要因になってしまう場合もあり、将来膝の関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝が腫れる痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになるかもしれません。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天性のものは、遺伝子により受け継がれるものです。後天性のものは、習慣によって脚の骨がすこしずつ歪んできてしまったものです。イスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚が歪みます。特に成長期の骨格が大きく伸びる期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急速に歪みが悪化してくる場合が多く、これは膝が年齢と共に大きく変形するのが要因になります。

昔は、O脚の原因は不明で一回O脚になったら治せないと思われていましたが、近頃ではO脚の多くは治るということが分かってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみるのもいいと思います。

O脚の矯正で有効なのが整体なんです。整体は、脊椎、骨盤を治療する治療法で、当然脚の調整のプロでもあります。整体で行うO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で修正することでO脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては機械を使うこともあるのですが、だいたい手によって矯正します。整体のO脚矯正は、最初から効果が出ることが多く、すごく効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療方法が違い、とこの整体院でも同じような治療が受けられる訳ではありません。整体は技術です。治療師の力量に大きな差があるのです。しっかり調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに治療したO脚の画像を掲載していない整体院などは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の治療の実績が無い整体院かもしれません。危険なのが最初から回数券を薦めてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は、歳をとると膝の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼします。改善するにも早く（若いうちに）改善しないとO脚の治療自体が難しくなります。整体の治療で治るといっても、股関節や膝関節の変形が進行してからでは何もできません。O脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをおススメします。整体が有効だと言っても限度がるので矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を治したいのであれば試しに整体に通ってみることをお奨めします。