「肩凝り」は症候名のひとつ！肩凝りといっても肩だけではなく首の部分もこることが多いようです！「肩が張る」と言う人もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発生する症状です！

「肩凝り」は、僧帽筋周りに発生する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症状の総称です。

「肩凝り」の原因には色々なあるのです。明確な診断法や治療はなくわからない点もとても多い疾患なんです。長時間、首や背中が負担がかかるような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど要因とされているようです！このような肩凝りは原発性肩凝りと言われるようです！それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがあるようです。ある疾患によって発症する肩凝りであって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなど多様な原因があります。

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその近辺、首や背中にまで広がります！凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状の出方も様々です！

肩凝り（かたこり）の治療は通常理学療法と薬物療法の2種類になります！

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が用いられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われる。

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などがおこなわれる！

肩凝り（かたこり）の治療としてすごく有効な方法が整体といわれています！肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に影響している場合がおおく整体の手技療法は脊椎の歪みを調整し肩凝りを改善します！背骨の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事が多く整体の矯正により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体を一回経験してみるのをおススメします！