「肩凝り」とは、症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）といっても肩の部分だけではなく首も凝ることがおおいようです！「肩がはる」という人もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る症状です！

肩凝りは、僧帽筋周りに生じる主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因にはいろいろなあります！確定的な診断法や治療法はなく不明な点もとても多い疾患なんです！長い時間背中や首が緊張するような状態をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされているようです。これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれるようです。それに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがあります。疾病が原因で発症する肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど多種多様な要因があるようです。

肩凝りの場所は僧帽筋とその周囲、背中や首にまで広がります！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状の訴え方も様々です！

「肩凝り」の治療は通常理学療法と薬物療法に分かれます。！

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が用いられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられます。

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などが行われます。

肩凝り（かたこり）の治療として最も有効なのが整体のようです。肩凝りと頸椎の歪みは密接に関係している事がおおく整体の治療法は脊椎の歪みを治療し肩凝りの症状を治します！背骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事が多く整体の治療により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます。肩凝りでお悩みなら整体などを試しにいちど体験するのをおススメします。