最近「骨盤矯正」というのをテレビや週刊誌やネットで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」とはなんなのか知る人達は少ない。骨盤矯正はどんなものなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨の先っぽに付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般的に「骨盤」の修正は行いません。なぜでしょうか？一般の病院では骨盤はズレないと思っていて骨盤がふんだんの生活でズレてそれが身体の不調の要因になることはないと思っているからです。（だがある一部の病院で骨盤の矯正を独自のやり方でやっている整形外科も少ないながらもあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな力が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を修正する場合がある。この場合、手術によって骨盤の調整を行うことが多いみたいです。また産科では、産後に骨盤の関節の不安定性を修正するように「骨盤」を締め付けて安定させるベルトのようなものをすすめる病院がある。

普通の医療では骨盤はズレないとされ「整体」などでは「骨盤」は歪むと言われ、いったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説していきます。まずは、整体でいう骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱いません。

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えています。他にも骨盤の可動性は少しで例外的なのは出産する時に開くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常では動くことはないと考えています。

整体でおこなわれている骨盤矯正では、日頃から「骨盤」の微妙な歪みを調整していくことで患者の症状が解消されるのをよく目にします。事実骨盤の関節の周りには靱帯、神経、筋肉があって微妙な歪みでも筋肉、靱帯、神経を刺激する。レントゲン写真のような画像で歪みが見られなくても「骨盤」が歪んでいて、その歪みを施術する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、様々な不調などを体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗る脊椎が歪みます。脊椎がひずむと脊椎の中に入っている血管や神経、肉体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に負担がかかります。これらは、どれをとっても体にとって凄く重要なものでどれが侵されても体に異常が起こります。

背骨が歪むと脊椎より出ている神経の伝達が障害されます。内臓機能の障害や運動機能の障害など肉体の様々な部分が神経の命令で操られているのですべての体の異常に関わってきます。

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかるため、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

手技療法による「整体」の骨盤矯正は主に手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるようではあるが、一般には手でおこないます。また、コルセットのような骨盤を圧迫する道具も使う場合もあります。普通治療の痛みは無いのが普通のようですが、その中には強い力で無理やり調整を、もちいる整体師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域はすごく狭く大きく動くことはない。このすくない動きを施術によって可動させるので基本的に大きな力を使うことはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌などで見かけますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどんなに力をかけても見た目で分かるだけの動きはしない。こんな宣伝をする整体では、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて施術します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後変わったと思う方もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけです。「骨盤」の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはありえません。仮に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が、通常以上に動く場合があります。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が、広がるように動きやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はありません。出産時でも決して大きく可動しない骨盤が外見で分かるほど修正で大きく可動することは無い。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加えるようなベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

整体で行う「骨盤矯正」は、体形を変えるものでなく身体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節はわずかな歪みでも痛みを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを治します。もし骨盤がひずんでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は、体の土台です。骨盤が歪めば脊椎が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」矯正法はとても効果的な手助けになる。