肩凝り（かたこり）は症候名の一つです！肩凝りといっても肩だけでなく首の部分もこることがおおい。「肩がはる」という方達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に出る凝りです！

肩凝り（かたこり）とは僧帽筋に発症する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です！

「肩凝り」の原因には諸説あります。明確な診断法や治療はなく解らない点もとても多い疾患なんです。長時間、首や背中が緊張するような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされているようです！これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝り呼ばれています。。これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）がある！疾病が原因で発生する肩凝りであり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患など多様な原因がある！

肩凝りエリアは僧帽筋とその周囲、首や背中におよびます。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状の訴え方も多種多様です。

肩凝りの治療は通常薬物療法と理学療法に分かれます。！

肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが使われる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられます！

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などが行われます！

肩凝り（かたこり）の治療法として最も効果的なのが整体です。肩凝りと脊椎の歪みと関係している事がおおく整体の施術方法は脊椎、骨盤の歪みを整え肩凝りを解消します。脊椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事がおおく整体の施術により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りを解消したいなら整体を一回体験してみるのをお薦めします。