最近では骨盤矯正と言うものをテレビ、週刊誌、ネットで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」はどんなものなのか知っている人は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみる。「骨盤矯正」のことを知って、間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は、一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の先につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の修正は行いません。なぜだと思いますか？整形外科では骨盤はズレないと考えていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのズレが身体の異常の要因になることはないと思っているからなのです。（だがある一部の整形外科では「骨盤」の施術を独自の方法でしている病院もわずかですがある）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように大きな負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだとき（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を調整する場合がある。この場合、外科手術で「骨盤」の矯正をすることが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを治すように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院がある。

一般的な医療で骨盤はズレないとされ「整体」では「骨盤」は歪むと考えられていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明してみようと思います。まず、「整体」でいうところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えているのです。それ以外にも骨盤の可動性は少しで例外的なのは出産の時に可動するくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は普通動きがないと考えています。

手技療法でおこなう骨盤矯正は、日頃から骨盤のすこしのズレを治療したあとに患部の痛みが無くなるのを見ています。実際骨盤の関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、がありわずかなひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激する。レントゲン写真のような画像診断でズレが写らなくても骨盤がズレていてそのズレを調整する必要があると整体で考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、様々な痛みを肉体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている脊椎が歪みます。脊椎がズレると背骨の中を通っている血管や神経、骨格を支える靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとってとても重要なもので、どれが障害されても体に異常が起きます。

背骨がズレると脊椎より出る神経機能が狂います。内臓機能の異常や運動機能の障害など肉体の色々な部分が神経の情報で操られているので全ての身体の異常に関連してきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくる為、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

民間療法などの整体の「骨盤矯正」では主に手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもありますが、一般には手で行います。また、ベルトのような骨盤を圧迫する器具も用いることもある。普通修正の痛みをともなわないのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理やり矯正をする方法を使用する整体師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きはとても狭く大きく動くことはない。この微妙な動きを矯正により動かすので、通常は強い力を用いることはないのです。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないで。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしない。このような宣伝をする整体は「骨盤」の上に乗るなど強い力を加えて修正します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人もいると思いますが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前後で変化したと感じる方達もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど動いていることはありえません。仮に目に見えて動きが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、関節の痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が通常以上に動くことがある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が、広がるように可動しやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では「骨盤」の仙腸関節は柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく可動しない骨盤が眼で見て分かるほど治療で大きく可動することはありません。歯の矯正のように数年にわたって力をかけるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理があります。

整体で行う「骨盤矯正」は、体形を変化させるものではなく、肉体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が小さなひずみでも痛みなどを発することがあるし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスのとれた理想的な状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを改善します。もしも骨盤がズレているとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。「骨盤」は、身体の土台です。骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療はとても有効な手助けになります。