近頃は骨盤矯正というのをネットやテレビや週刊誌などで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」とはどんなものなのかわかっている人達は少ない。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の治療はすることはありません。なぜか？一般の病院では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が日常生活でズレてそのことが体の異常の原因になってしまうことは無いと思っているからです。（だが一部の整形外科では骨盤の調整を独自の方法でやっている整形外科もわずかにあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い負荷が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を調整する場合がある。この場合、手術のようなかたちで「骨盤」の治療をすることが多いようです。また産科では、出産後に骨盤の関節の緩みを改善するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

病院などの医療では骨盤は歪まないとされていて整体では骨盤はズレると言われ、どちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを説明してみようと思います。まずは、「整体」で言う「骨盤」が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像で見て分かるような大きな歪みは扱いません。

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えています。その他にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産する時に可動する程度。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまう為、「骨盤」は通常では可動域は無いと思っているみたいです。

手技療法で行う骨盤矯正では、普段の治療で骨盤のすこしのズレを調整したのちに患者の痛みが解消されるのを体験します。実際骨盤の関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、などが存在しちょっとのひずみでも靱帯、神経、筋肉を刺激する。レントゲンなどの画像でひずみがみられなくても骨盤がひずんでいてそれを施術する必要があると整体で考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、さまざまな痛みなどを肉体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗っている脊椎がひずみます。背骨がズレると脊椎の中を通っている血管や神経、身体を保筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれも体にとってとても重要なもので、どれが障害されても筋肉や内臓に異常が起きてきます。

脊椎がズレると背骨から出る神経機能が狂います。内臓機能の異常や運動機能の障害など体のいろいろな部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての身体の異常に関わってきます。

ズレた肉体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくるため慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」は多くの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるようではあるが、一般には手でおこないます。また、コルセットのような骨盤を固定する器具も使用する場合もある。一般的に矯正の痛みをともなわないのが普通のようですが、中にはとても強い力で無理やり治療をする方法をもちいる治療師もいる。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の関節の可動域はすごく狭く大きく可動することはありません。この少しの可動域を施術で可動させるので基本的に大きな力を使用することはないのです。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできません。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見かけますが、騙されないで。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしない。このような広告をする整体では骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えて調整します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方もいると思いますが、見た目で分かるほど可動した場合は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後変わったと感じる方達もいるみたいですが勘違いのようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが分かるほど可動していることはありません。かりに目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、仙腸関節の強い痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が通常以上に動く場合がある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が広がるように動きやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性は無い。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が、見た目で分かるほど治療で大きく動くことはありません。歯の矯正のように何年か力をかけるようなベルトなど使えば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理だと思います。

整体で行う骨盤矯正は体形を変化させるようなものではなく体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的です。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節はわずかな歪みでも痛みなどを発することがありますし、「骨盤」の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれた理想的な状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを治します。もし「骨盤」がズレているとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は、身体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体矯正はすごく効果的な助けになる。