肩凝りは症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）とはいっても肩の部分だけではなく首も凝ることがおおいようです。肩が張るという方達もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に出る症状です。

肩凝り（かたこり）は僧帽筋に発症する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因には諸説あるようです！明確な診断法や治療はなく不明な点もとてもおおい病気なんです！長い時間首や背中がこわばるような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされています。このような肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれています。！これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがある。疾患によって起こる肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど多種多様な原因がある。

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその周辺、背中や首におよびます！凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状の訴え方も色々です。

肩凝りの治療は普通理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。！

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが使われます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられます！

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれます。

肩凝り（かたこり）の治療方法としてとても効果的なのが整体のようです！肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは関係していることがおおく整体の施術は骨の歪みを整え肩凝りの不快な症状を解消します。首や背中の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事が多く整体の治療により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りで悩んでいるなら整体などを一度受診してみるのをお勧めします！