肩凝り（かたこり）は症候名の一つ！肩凝り（かたこり）といっても肩の部分だけでなく首もこることがおおい。肩が張るという方達もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる症状です！

肩凝りは、僧帽筋に発症する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症候の総称です！

肩凝りの原因には色々なあるようです。確定的な診断法や治療法はなく分からない点もとてもおおい症状となっています！長時間首や背中がこわばるような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされています。これらの肩凝りは、原発性肩凝りといわれるようです。それらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）がある！ある疾患によって出現する肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなどいろいろな要因があるようです！

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその周辺、背中や首におよびます！圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状の訴え方も多様です。

肩凝りの治療は通常理学療法と薬物療法の2種類になります。

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが使われます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられます。

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などが行われる。

肩凝り（かたこり）の治療方法としてすごく有効なのが整体と言われています。肩凝りと脊椎の歪みと関係している場合が多く整体の治療法は脊椎の歪みを治療し肩凝りを改善します。首や背中の骨の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の治療により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体を試しにいちど受診するのをお奨めします。