女性の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女子達に特に多いことを知っている人達は少ない。女性の方でO脚を気にする人は、たくさんいると思うのですが、近頃では男性もO脚疑って施術を受けることも多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、外見が悪いだけでなく下半身が太く見えてしまいます。特に夏など脚を出すことの多い女性達にとっては、外見の悪さが大きな問題になってしまいます。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの症状の要因になっている場合もあり、将来的に膝の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝関節が腫れる痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになります。

O脚の要因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは、遺伝子により受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣によって脚がじょじょに歪んできてしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長期の身長が大きく成長する期間の影響力は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱まってくると急激にO脚の歪みが悪化してくることが多く、これは膝関節が歳をとると共に変形してくるのが原因になります。

昔は、O脚の要因は解っておらず一回O脚になったら治らないといわれていましたが、近頃では、O脚のほとんどは改善することが知られるようになりました。変形してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように矯正することができます。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

O脚の治療法で有効なのが整体です。整体は背骨、骨盤を修正する民間療法でもちろん脚の治療の専門家でもあります。整体でおこなうO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で矯正することによって曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては機械を使うこともありますが、だいたい手によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出ることが多く、効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正法が違い、とこの治療院でも同じ矯正が受けられる訳ではない。整体は手技療法です。治療師の力量にとても大きな差があるからです。ちゃんと調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに矯正したO脚の写真を掲載していないエステなどとかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったく無い整体かも…。それから危険なのが、初めから回数券をすすめたり、カードローンをすすめてくる所も考えた方がいいかも。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は高齢になると膝の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼします。改善するにしても早く（若いうちに）治さないとO脚の矯正が困難になります。整体の施術法で改善できると言っても、股関節や膝の変形が進んでからではなにもできません。O脚に気付いたらなるべく早く矯正することをおすすめします。整体が効果的といっても限度がるので治らなくなってからは手遅れです。O脚を治したいのであれば一度整体に通ってみることをおすすめします。