肩凝り（かたこり）とは症候名のひとつです。肩凝りとは言っても肩の部分だけではなく首の部分も凝ることが多いようです。「肩がはる」と言う人もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発生する症状です！

肩凝りとは、僧帽筋に生じる主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の名称です！

「肩凝り」の原因には様々な説があります。確定的な診断法や治療はなく分からない点もとても多い疾患なんです。長い時間首や背中が負担がかかるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされています。これらの肩凝りは原発性肩凝りと言われます！それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがある！疾病が原因で出現する肩凝りであって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、など色々な要因があるようです！

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周り、首や背中にまで広がります！凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど症状のうったえ方も様々です！

肩凝りの治療は通常理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。！

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物がもちいられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われます。

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれます！

肩凝り（かたこり）の治療法としてすごく有効なのが整体です。肩凝りと首や背中の骨の歪みは関係している事が多く整体の治療方法は骨格の歪みを整え肩凝りの不快な症状を改善します。首や背中の骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の治療により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます。肩凝りでお悩みなら整体などを試しに一回体験するのをお薦めします！