昨今では「骨盤矯正」と言うものをネットやテレビや週刊誌で見ることが増えてきました。骨盤矯正はどんなものなのか分かっている方は少ない。骨盤矯正はどのようなものか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の尖端についている尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般に骨盤の治療は行いません。なぜか？普通の整形外科では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活で歪み、そのことが身体機能の不調の原因になってしまうことはありえないと思っているからです。（だがしかしある一部の整形外科では「骨盤」の施術を独自に行っている整形外科も少しですがある）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように強い力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整することがある。この場合、手術によって骨盤の治療をされることが多い。また婦人科では、出産後に「骨盤」の関節のゆるみを修正するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院がある。

一般的な医療では骨盤は歪まないとされていて「カイロプラクティック」などでは骨盤はズレるといわれどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まず、カイロプラクティックでいうところの「骨盤」がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像で分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えます。これ以外にも骨盤の動きは少しで例外的なのは出産時に可動するくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は普通動くことはないと考えられているみたいです。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正では、日頃から骨盤のわずかな歪みを修正したことで痛みが改善されるのを経験します。事実骨盤の関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、などが存在し微妙なひずみでも神経、筋肉、靱帯、を刺激する。レントゲン写真などの写真でズレが写らない場合でも骨盤がひずんでいてそのひずみを矯正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、色々な痛みを体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗っている背骨が湾曲します。背骨がひずむと背骨の中を通る神経や血管、体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれをとっても体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても体に異常が起こるようになります。

脊椎がひずむと背骨から出る神経機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動器官の異常など肉体のいろいろな部分が神経で操られているのでこれら全ての身体の障害に関わってきます。

ひずんだ体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかる為、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

民間療法などの「カイロプラクティック」の骨盤矯正では、主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともありますが、一般には手技でおこないます。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような器具も用いる場合もある。一般的に施術の痛みは無いのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理やり治療を、用いる整体師もいる。普通の骨盤の場合は、「骨盤」の仙腸関節の可動性は凄く狭く大きく可動することは無い。この微妙な動きを治療によって可動させるので普通強い力を使うことはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見られますが、騙されないように。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるほどの動きはしない。このような広告をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして修正します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方もいますが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う人もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて変化が分かるほど動いていることはない。仮に見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外として「骨盤」が、普通異常に動くことがある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が広がるように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では「骨盤」の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、眼で見て分かるほど調整で大きく動くことはない。歯の矯正のように何年か常に力をかけるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正は体形などを変化させるものではなく、身体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的です。骨盤の関節はわずかなひずみでも痛みを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスのとれた良い状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もし骨盤が曲がっているとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。骨盤は、肉体の基礎です。「骨盤」が歪めば体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティックの治療はとても有効な手助けになります。