最近「骨盤矯正」というものをテレビや週刊誌やネットで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのか分かっている方達は少数です。骨盤矯正はどのようなものか解説していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違い無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先っぽに付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療ではふつう「骨盤」の施術はおこないません。なぜでしょうか？普通の整形外科では「骨盤」はズレないと考えていて「骨盤」が普段の生活でズレてその歪みが身体の異常の原因になってしまうことは無いと思っているからです。（だがある一部の整形外科で骨盤の修正を独自に行っている整形外科も少しですがある）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように強い力が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻す為に「骨盤」を施術することがある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の治療をされることが多いようです。また産科では、産後に骨盤の関節の歪みを改善するように「骨盤」を締め付けて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

病院などの医療では、「骨盤」はズレないとされていて「整体」などの手技療法では骨盤はズレると言われていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してみようと思います。まず、整体で言う骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像でわかるようなひどい歪みは扱うことはありません。

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見て分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えます。その他にも「骨盤」の可動性は少しで例外的に出産する時に動くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常では可動することはないと思っています。

手技療法でおこなう「骨盤矯正」では、日頃から「骨盤」のほんの少しの歪みを矯正したあとに患者の痛みがよくなるのを経験しています。事実骨盤の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経などがあってちょっとのズレでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激します。MRIやレントゲンなどの画像診断で歪みがみられなくても骨盤がズレていてその歪みを修正する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、色々な不調を身体に出現させます。「骨盤」が歪むと「骨盤」に乗っている脊椎が歪みます。脊椎が歪むと脊椎の中を通る神経や血管、体を保持する筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても体にとってとても重要なもので、どれが侵されても身体に障害が起こります。

脊椎が湾曲すると背骨より出ている神経の伝達が障害されます。内臓機能の異常や運動機能の障害など肉体のいろいろな部分が神経の命令で操られているのですべての体の異常に関わってきます。

ひずんだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくる為、凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法による「整体」の「骨盤矯正」ではおおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるようではあるが、一般には手で行います。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような器具も用いる場合もある。普通施術の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中にはすごく強い力で無理やり矯正をする方法を用いる整体師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性はとても狭く大きく可動することはありません。このすくない可動域を修正により可動させるので普通強い力を必要とすることはないのです。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌などで見られますが、騙されないように。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしない。こんな広告をする整体では骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて治療します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方もいますが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる人もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ「骨盤」が目に見えて違いが分かるほど可動していることはない。かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、骨盤の関節に痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が、通常以上に可動することがあります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が、広がるように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無い。出産時でも決して大きく開かない骨盤が、外見で分かるほど調整で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加えるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

「整体」で行われている骨盤矯正は、体形などを変えるものではなく、肉体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的なんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は小さなズレでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を整え体をバランスがとれた理想の状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もしも骨盤が曲がっていると思ったら骨盤矯正を受けてみるのもいいと思います。骨盤は、肉体の土台です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療はとっても効果的な助けになる。