「腰痛」は、腰の部分の痛みや炎症などを症ずることを指します。大部分の腰痛はたいてい傷めてから数週間以内に症状が消失します。しかし、大多数の腰痛は傷めることを何度も繰り返し、そのうちの何パーセントかは運動能力に重大な支障をもたらす重大な状態になります。「腰痛」は大きく分類すると急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛は、急に痛くなるような「ギックリ腰」を含めて痛みがでてあんまり時が経過していない腰痛です。慢性の腰痛は、長い期間痛みや不快な状態が腰に続く腰痛で痛みなどの不快な症状の消失と発現を何度も繰り返しながら長期間続く場合もあります。一生の中で80％くらいの方達が一回は「腰痛」を体験するといわれている。

腰痛は急性腰痛と慢性腰痛という発現してからの期間で分類されるだけでなく、もちろん原因によっても分けられます。要因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの「腰痛」は、高齢の人達には普通に患う「腰痛」で、画像診断をすると、おおくの場合高齢の人達に見られますが、これらの病変は老人の「腰痛」の原因では無いという話もあります。これは手術によって腰痛の要因を取り除いても、「腰痛」が改善しないことがおおいためです。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜などに過剰な負担が加わることで、筋肉や筋膜が緊張することで発現する「腰痛」です。慢性腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上続く長期の「腰痛」です。原因が分からない「腰痛」もおおくストレスや不安が要因の心理的な「腰痛」ではないかとも言われています。急性腰痛を悪化させて慢性腰痛に変化することもあるようです。

腰痛には、大きな病が潜んでいることもあり、緊急性があり死ぬ可能性のある病気もあります。緊急性が高く死亡率の高い腰痛の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。とくに注意しなければならない「腰痛」には、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがあります。腰痛の要因になるこれらの病気に対しては、原因である病変を治さないかぎり「腰痛」がよくなることはない。腰痛症状以外に症状がある人達は、腰痛以外の疾病が隠れているか検査してみることが重要になる。只の「腰痛」だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、生命にかかわる怖い「腰痛」もあるということを覚えておきましょう。

精神的要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による「腰痛」は、要因が見当たらない腰痛に関して時々使用されます。しかし、レントゲンやMRIに原因が写らなかったからと言って精神的要因というのは間違いです。MRIやレントゲンにすべての原因が映し出されることは無く、反対にレントゲンやMRIに写しだせない原因の方がはるかに多いことからも、心因性だと診断されたからといって身体的な要因がないと楽観視することはできない。

腰痛の治療法には色々な治療が使われる。これは「腰痛」の要因が色々あるというだけでなく、根本的な治療がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使う治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。色ろな方法が腰痛治療で使われますが、その中でもすごく効果的だと言われているのが、整体のような骨格矯正です。整体は、脊椎や骨盤など骨格を整えることにより腰痛を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主な原因になります。整体は腰痛の原因になる脊椎や骨盤を整えます。

「整体」の腰痛治療は、普通ぼきぼき音を鳴らすのを想像することがほとんどではないですか？基本的には、急性腰痛には、このようなボキッてする方法を「整体」ですることはない。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような治療をする「整体」には、気を付けた方がいいかもしれません。急性の腰痛にたいして整体は、ぼきぼきしない矯正法で脊椎や骨盤の矯正をします。「整体」にもやわらかい施術方法があります。慢性腰痛にには、「整体」の施術法にもよるがボキッってする調整をすることもあります。「整体」は、ボキッっとする方法やボキボキしない矯正法に関わらず背骨や骨盤を矯正するためすごく効果が高いので、腰痛で困っているなら一度整体の施術を試してみることをおススメします。