昨今は「骨盤矯正」と言うのをネットやテレビで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」は、なんなのか解っている方は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療はふつう骨盤の修正はすることはありません。なぜかと言うと、整形外科では「骨盤」はズレないと考えられていて、「骨盤」が日常生活でズレてそのことが身体機能の不調の原因になったりすることは無いと考えているからです。（だがある一部の病院で骨盤の修正を独自にしている病院もすくなからずあります）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように強い力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻すように骨盤を修正することがある。この場合は、外科手術で「骨盤」の調整をすることが多いようです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の緩みを改善するように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

一般的な医療で「骨盤」はズレないとされ「整体」では「骨盤」はズレると言われ、どっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してみます。まず、「整体」でいう骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像診断でわかるような大きなズレは扱いません。

病院などの医療ではレントゲンなどの画像で分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えているのです。これ以外にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産時に開く程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうため骨盤は普通稼働しないと思っています。

整体でおこなわれている骨盤矯正は、日頃から骨盤のすこしのひずみを施術したのちに患者の痛みが改善されるのを見ています。事実骨盤の骨盤のお周りには筋肉、靱帯、神経が存在しちょっとのひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。レントゲン写真のような画像でズレがみつからなくても骨盤が歪んでいて、それを調整する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、いろいろな不調を身体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗っている背骨がひずみます。背骨がズレると背骨の中の神経や、身体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとって凄く重要なものでどれが障害されても身体に障害が起こるようになります。

背骨が歪むと背骨から出る神経の機能が狂います。内臓の障害や運動器官の異常など体のいろいろな部分が神経でコントロールされているので、全ての身体の障害に関係してきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかるため、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法などによる整体の「骨盤矯正」ではおおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともありますが、一般的には手技でします。また、ベルトのような骨盤を圧迫する道具も用いる事もあるようです。ふつう調整の痛みは無いのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理に調整を行う方法をもちいる治療師もいる。正常な「骨盤」の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性はすごく狭く大きく動くことはありません。この微妙な可動域を治療により可動させるので通常は強い力を使うことはありません。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの範囲でしか「骨盤」の関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないで。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるほどの変化はしません。こんな宣伝をする「整体」は、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして施術します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人達もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後変化したと感じる方達もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。「骨盤」の関節に損傷が無ければ「骨盤」が見た目で違いが分かるほど可動していることはありえません。仮に目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、関節の痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が普通異常に可動する場合があります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が広がるように可動しやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無い。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が眼で見て分かるほど施術で大きく可動することはありません。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理があります。

整体でおこなう「骨盤矯正」は、体形を変化させるものではなく、身体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、ちょっとのひずみでも痛みを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれた理想的な状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを改善します。もし骨盤がひずんでいるとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。「骨盤」は身体の基礎です。骨盤が歪めば脊椎が傾きます。健康な体は姿勢から！整体の治療法はとっても有効な助けになる。