肩凝りは、症候名のひとつ！肩凝り（かたこり）といっても肩だけでなく首もこることがおおいようです。「肩が張る」と言う人達もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に発生する症状です！

「肩凝り」は僧帽筋周りに出る主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因にはいろいろなあるようです！確実な診断方法や治療法はなく分からない点もとてもおおい病気です。長い時間、首や背中が緊張するような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされています！このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれます。これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）があります！ある疾患によって出現する肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、など色々な要因がある！

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその周囲、首や背中におよびます！凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど症状の出方もいろいろです。

肩凝りの治療は一般に薬物療法と理学療法の2種類になるようです！

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が使われる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられます。

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法が行われる！

肩凝りの治療としてすごく効果的なのが整体といわれています！肩凝りと頸椎の歪みは関係している場合がおおく整体の施術は骨の歪みを矯正し肩凝りを改善します。頸椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事がおおく整体の施術により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます。肩凝りで悩んでいるなら整体を一回受診するのをお奨めします。