肩凝りは、症候名のひとつです！肩凝り（かたこり）とはいうものの肩の部分だけでなく首の部分も凝ることがおおいようです！「肩が張る」という方もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に出る凝りです！

「肩凝り」は僧帽筋周りに出る主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因には様々な説があるのです。明確な診断方法や治療法はなく不明な点もとてもおおい病気です！長時間背中や首が負担がかかるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされているようです。この肩凝りは原発性肩凝りと言われます！これらに対して、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）があるようです。疾病が原因で発生する肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど色々な原因がある！

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその周り、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状の出方も様々です！

肩凝り（かたこり）の治療は普通薬物療法と理学療法になります。

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などがもちいられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられる。

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれる。

肩凝り（かたこり）の治療方法としてとても効果的なのが整体と言われています。肩凝りと脊椎の歪みと密接に関係している場合が多く整体の施術法は脊椎の歪みを整え肩凝りの不快な症状を改善します！脊椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の施術により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます！肩凝りを解消したいなら整体などを試しに一度体験するのをお勧めします！